Demandez l’aide d’un·e professionnel·le
En plus du soutien de vos ami·e·s, de votre famille et d’autres personnes vivant avec le VIH, vous pouvez demander l’aide d’un·e professionnel·le. Un·e professionnel·le de la santé digne de confiance pourrait vous aider à retrouver la voie de la santé émotionnelle lorsque vous avez l’impression de l’avoir perdue.